Junto con la desescalada ha llegado el buen tiempo haciendo que los más pequeños de la casa pasan más tiempo expuestos al sol, por ello os dejamos una serie de recomendaciones para proteger a nuestros bebés y niños (hasta los 3 años) del daño solar:
- Si el niño es menor de 6 meses no se recomienda el uso de ningún fotoprotector, lo recomendable es no exponerlos directamente al sol.
- Utilizar un fotoprotector que sea de SPF muy alto y de amplio espectro.
- Aplicar el fotoprotector 30 minutos antes de la exposición al sol.
- Volver a aplicar el fotoprotector cada 2 horas y después de cada baño, aún siendo resistente al agua.
- Utilizar gorros, preferiblemente alados (estos protegen además de la cabeza y rostro, nuca y orejas).
- Complementar la protección solar con camisetas o sombrillas.
- Incorporar antioxidantes y vitamina D en la dieta de nuestros pequeños.
La exposición directa y prolongada al sol en todos los niños hay que evitarse siempre que sea posible.
