El verano es la época del año más proclive a padecer problemas en la piel, os dejamos los 4 factores principales de los que tenemos que protegernos.
- El sol. La radiación ultravioleta es responsables del envejecimiento de la piel y puede provocar cáncer de piel si se produce una sobreexposición continuada al sol. Por ello, es fundamental la aplicación de cremas de protección solar.
- El aire acondicionado. Puede provocar deshidratación en la piel si se hace un uso abusivo de su uso,haciendo que la epidermis sea propensa a agrietarse. Una buena hidratación a través de ingesta de líquidos puede prevenir sus efectos negativos.
- La ropa inadecuada. El calor de estos meses hace aumentar la sudoración y con ello provocar lesiones como sarpullidos, heridas leves, hongos o rozaduras. Evita la ropa ajustada, usa en su lugar prendas ligeras, transpirables y holgadas.
- La piscinas y playas. Tanto el cloro usado en piscinas, como la sal marina, causan sequedad de la piel. Intenta evitar largas estancias dentro del agua y duchate lo al salir de la misma para eliminar el cloro o sal adquiridos.
